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眠りを助けるおすすめの栄養補助食品とは?【摂取しておきたい栄養素も】

中々寝付けない 寝起きが悪い 疲れが中々取れない 上記の悩みを抱えている方は、眠りに必要な栄養素が足りていないのが原因かもしれません。 そこで今回は、眠りを助ける栄養素を簡単に...
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CARIDEI(カリディ)コンビネーション グローブの使い心地は?レビューしてみた

冬が近づいてきましたね! 秋が終わりに近づいていくと一層と寒さがきつくなり、手先がかじかむ季節の到来です。 そんな時に、ふと欲しくなるのが、手袋ではありませんか? 今回は、CARIDEI(カ...
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楽睡をレビュー!睡眠への効果やリラックス作用などリアルな口コミを紹介!

楽睡と呼ばれる睡眠サプリを知ってますか? 米ぬかとか、GABAとかが配合されていて、睡眠や疲れをサポートしてくれるサプリのこと? そうそうそ...
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【アミノ酸の配合量から選ぶ!】おすすめのお茶ランキング【リラックスしたい人必見】

お茶といえばカテキンのイメージが強いですが、実はテアニンと言われるリラックス成分をはじめ、様々なアミノ酸が含まれていることをご存知ですか? そこで今回は、お茶が持つアミノ酸の種類や機能を踏まえて、おすすめのお茶をランキング形式で紹介し...
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GABAチョコレートの効果を徹底レビュー!ストレス・睡眠におすすめ?

コンビニやスーパーでよく見かける、グリコの赤いパッケージ。 メンタルバランスチョコレートのGABAをご存知ですか? GABAってメンタルを改善するチョコレートとして、脳科学評論家の澤口教授が何年も前に発表して...
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グッドナイト27000の効果は?口コミ・評判から見えるリラックス効果とは

GABAやテアニンをはじめとするリラックス成分が、たくさん配合されているグッドナイト27000! 昔から販売されている睡眠サプリで、長期に渡って人気を集めています。 でも、効果や口コミ・評判が気になって、中々購入に踏み切れないと...
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薬局・ドラッグストアなど市販で買えるGABA配合サプリ4選!

ストレスに良いと最近お菓子やドリンクなどで、やたらと話題なGABA。 通販商品でもたくさんのGABA配合商品がでている中、薬局やドラッグストアなどで手軽に手に入るGABA配合サプリをご存知ですか? 今回は、薬局やドラッグストアで...
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ブレスマイルクリアの効果や評判を紹介!口臭にアプローチできる?

ついにあの大人気口臭サプリ、ブレスマイルのメーカーから歯磨き粉が出たよ! なになにブレスマイル? そうそう、口臭の改善に役立つブレスマイルと...
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スヤナイトαの評判をチェック!気になる効果は?まとめてみた

スヤナイトαってサプリメントを知っていますか? なにそれ? スヤナイトαは、リラックス成分のグリシンや、ストレスの軽減に務めてくれるGABAが配合されているサプリメントだよ! ...
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DHAサプリ【きなり】の効果は?レビューして見た!

DHAサプリの【きなり】って知ってる? 何また怪しいサプリ? いいや、DHAや納豆キナーゼなどなど、古き良き和食で得られていた成分を配合した...
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